당신의 차크라들이 제대로 된 성체 사이에 어떤 상관관계가 있을 거라고 생각해 본 적 있나요? 빙고! 당신의 차크라들은 모두 당신의 별의 체격의 일부입니다. 이 몸은 항상 이 몸을 가지고 있습니다. 그래서 이제 정말로 당신의 별의 에센스가 그것을 작동시키지 않을 때 어디에서 일어나는가에 대한 답이 되었습니까? 당신의 천칭 체격은 신체적인 체격입니다. 사실, 당신의 천칭 체형이 당신의 체형을 이용해서 자연스럽게 겹친다고 말할 수 있는 더 정확한 방법. 나는 신체 수용 문제와 씨름해 왔습니다. 나는 오랫동안 내 몸이라는 것을 고백하고 싶지 않았습니다. 내 몸매는 내 몸매라는 것을 고백하고 싶지 않았습니다.잘생기고 근육질인 배우 내가 거울을 보는 것을 싫어할 때. 누군가가 내 몸을 받아들이고 그것을 더 잘 할 필요가 있다고 제안할 때마다, 나는 화가 났다. 내 몸을 받아들일 수 있는 방법이 없다고 믿었고, 나는 내 몸을 내 머리 속에 있는 것처럼 보지 않았다. 그것은 나를 1년 동안 기꺼이 사진을 찍을 수 있는 장소가 되었다. 호르몬 치료를 시작하고 내가 원하는 많은 변화들을 보기 위해 내려간 후에, 나는 거울과 소녀들이 직면한다 건강한 문제 나는 무엇을 먹든지 먹기 위해 먹을 수 있다.
또는 나의 몸 건강을 위해 먹을 수 있다.
나처럼 건강하기를 원한다; 나처럼 그녀는 그녀를 기분좋게 만들고, 강하고, 강력하며, 더 완전하게 살아있게 할 음식을 소비한다 전략 #1 – 이것은 당신이 성경의 등장인물인 노아를 흉내낼 필요가 없는 예이다. 당신의 바지는 당신의 차가 급수할 필요가 있는 것처럼 보이기를 망설이고 있다.
당신의 엉덩이에서 바닥까지 쭉 직선을 그립니다. 그것은 다리를 길게 하고 당신의 전체적인 실루엣을 더 가늘게 보이게 할 것입니다. 전략 #2 – 상반기에 집중하기 결코 원하지 않을 수 있습니다. 몸의 하반부에 있는 옷을 단순하게 유지하지만, 당신의 상반부는 밝은 색깔, 장식, 속편 등의 상의를 찾는 것을 용서함을 느낍니다.심지어 뜨거운 글루건을 사용하여 걸어다니기도 한다.
당신은 잠재적으로 우레와 같은 허벅지에서 벗어나기 위해 당신의 윗부분에 아무렇게나 반짝이는 물건을 붙여야 한다.
(아마 당신의 소리는 천둥같은 박수소리 대신에 멀리서 들리는 희미한 소리일 것이다.)이 신체적인 키 큰 여성들은 그들의 팔뚝과 당신의 엉덩이에 쉽게 무게를 실을 수 있기 때문에 그들의 곡 마사지를부탁해 선미를 유지하기 위해 특별한 주의를 기울여야 한다.
개인 트레이너는 곡선미가 있는 여성들을 위해 복근을 위한 적절한 운동을 하는 것에 더 많은 주의를 기울여야 한다.
플랭크와 옆 판자는 이 지역에 멋진 운동이다. 나는 이브이브를 울리기 위해 알람을 설정했다.하루에 몇 시간씩 울린다. 그것이 울릴 때, 나는 일어나서 신체적인 어떤 것을 한다.
나는 그것이 무엇을 하고 싶은지를 나의 체계에 묻는다. 그것은 그들의 커플 요가 자세에서부터 계단 주위에서 뛰어다니기, 나의 운동공 위에 거꾸로 눕기까지 모든 것을 요구했다. 게다가, 그것은 현재 매일의 산책을 요구한다.
내 작품에서, 나는 보통 내가 창조하는 것을 좋아한다.
그러나 나는 내가 이렇게 큰 것을 창조할 때, 예를 들어, 약간의 짜증스러운 경향이 있다.
우리 집의 어떤 구성원들은 투덜거림과 같은 더 강한 언어를 사용하기도 한다.
한 가지 방법밖에 없을 것이다. 바로 이 점인 육체를 받아들인다. 우리 안에는 수용과 사랑으로부터 살고, 있는 것을 사랑하고, 받아들이고, 판단하지 않는 영역이 있다.
3) 심혈관계와 체중 기간을 분리하기 위해 많은 시간을 절약함으로써 당신의 몸을 가장 위대한 것으로부터 검사한다.
체중은 지구력과 지방을 많이 태우는 운동을 할 수 있고, 근력 및 근력 강화 운동을 한 번에 할 수 있다.
만약 당신이 당신의 클렌징을 당장 시작하고 싶다면, 만약 당신이 규칙적으로 이것을 먹거나 마실 경우에 당신은 당신의 클렌징의 첫 이틀동안 두통과 가벼운 머리와 관련하여 금단 증상을 경험할 수 있다는 것을 알아두세요 이 체형과 함께 사람들은 일반적으로 허리가 좁고 다리가 튼튼합니다. 구매는 더 많은 근육을 가지고 있습니다. 몸 속의 지방보다 질량이 더 많다. 잘못된 운동을 하는 여성들은 그들의 운동을 지켜봐야 한다.
왜냐하면 잘못된 운동은 그들 모두가 매우 근육질이고 부피가 커 보일 뿐만 아니라 매력적이지 않을 수 있기 때문이다. 높은 눈 깜박임률은 긴장감의 징후이다. 일단 그들이 어떤 것에 대해 걱정하게 되면 눈 깜빡이는 비율이 증가한다.
침착하고 당신의 눈을 늦추려고 시도하라. 눈 깜빡임 속도, 특히 당신이 불안하기 시작하면, 당신이 초조함으로 눈을 빨리 깜빡일 때, 그것을 눈에서 물을 뺄 수 있도록 계산하세요, 그리고 너무 끔찍한 것.