다음으로, 운동에서 더 많은 것을 찾고, 그들을 가장자리에 앉힐 무언가를 필요로 하는 사람들이 항상 있다.
음, 싸움꾼의 운동은 단지 그들이 하는 특정한 것들이 믿을 수 없을 정도로 강렬하고 스트레스를 주며, 그들이 결코 가능한 것을 추구하지 않는 한계로 그들을 압박하도록 강요할 것이다. 단지 이 운동들 중 하나를 위해 시도해보라.만약 당신이 단지 효과가 없는 다이어트와 체중감량 프로그램들 중 아프다면 나는 당신이 생각했던 것보다 더 많은 땀을 흘릴 것이라고 확신한다.
이런 유형의 활기찬 활동은 어떤 아드레날린 중독에도 이상적이다.그럼에도 불구하고 세이산은 나에게 정보의 돈줄이며 나의 개인적인 무술 스타일에 어울린다. 당신은 내가 야생 게스마 유투브 페이지에서 세이산을 수행하는 것을 볼 수 있다.
비디오는 전통적인 핵심 훈련이다. 한 해설자는 내 입장에 대해 출판되었고, 또 다른 사람은 내가 가라데를 위해 부당함을 하고 있다고 말했다.그리고 그들의 아이디어를 더 잘 이해하기 위한 그들의 논평 나는 그들이 오늘날 널리 퍼진 일반적인 관점에서 카타 연습을 보고 대신에 그것의 시각적인 집에 집중하기로 선택하는 것은 미적으로 즐겁지 않고 폭력적이고 가혹하다고 생각할 수 있다.
지역 차원에서의 종합격투기와 격투기 시대는 곧 끝날 것이다. 당신이 레슬링, 유도, BJJ를 가르치지 않는다면 당신은 가까운 미래에 MMA를 제공할 수 파워볼 안전놀이터 없을 것이다. 프로 축구나 농구 수업을 제공하는 것과 같을 것이다.실제 카타 훈련의 부활과 동의어가 된 많은 이름들이 있지만(이인 아베르네티가 가장 흔하고, 그의 책과 DVD를 손에 넣을 수 있다면 그렇게 하는 것이 좋다) 대부분의 강사들은 그저 여러분에게 동작을 공개하고, 그것들을 복사하고, 그리고 나서 다른 카타를 배우고, 그 다음에 바이 더 바이 더 바이 더 카타를 배웁니다. 내가 와도 류에서 나의 첫번째 댄을 수상했을 때 나는 대략 12 kata, 10년후에 알았다. 나는 대략 20에 도달했다. 오늘 나는 단지 5를 할 수 있다.
그러나 나는 진정으로 이 5에 익숙하다, 그것들은 더 이상 빈 시퀀스가 아니다.우슈는 말 그대로 군사예술을 제안하고, 중국의 문화적 풍습으로, 전쟁 중에 생존의 문제로 시작해서 정식 스포츠로 끝나게 된다. 싸움 예술과 부분 능률 예술 부분, 프로 선수들은 싸움의 응용과 외모를 모두 평가받는다.체력과 컨디셔닝 코치와 격투 스포츠 컨설턴트로서, 개인, 특히 이종 격투기 선수들을 선발하거나 분투하는 것 같은 가장 힘든 투쟁은 그들이 현재 얼마나 벌고 있는가를 대체할 투자를 지속하지 않고도 그들이 어떻게 향상될 수 있는지를 보여주고 있다는 것을 여러분에게 알려 줄 수 있다.
JJ: 푸켓 탑 그룹, 40명의 도둑, 쿠웨이트 전 육상 경기 전투 스포츠, 조랑말 고투, 그리고 서브파이터 저도 존과 자넷 칼보에게 그 꿈을 살려준 것에 대해 감사드리고 싶습니다. 감사합니다!강사들은 전형적으로 그들이 가르치고 있는 것이 무엇인지 전혀 알지 못합니다. 무술은 사실 전 세대에 걸쳐 잃어버린 더 많은 정보와 함께 전 세계적인 중국 속삭임 게임에서 고통 받고 있습니다. 미친 소리처럼 들립니까? 목적지 법칙(LOA)이 정확히 어떻게 작용하기 때문은 아닙니다. LOA를 기억하세요? 예를 들어, 여러분이 일어날 수 있는 좋은 아이디어에 집중할 때, 여러분은 그러한 장점들의 수준으로 에너지를 올립니다. 즐거운 아이디어는 여러분의 머리를 채우고 여러분의 에너지 분야를 관통합니다. 정말 강력하고 유사하게 효과적이죠. 여러분은 적극적으로 불리한 권리를 끌어들이고 싶지 않나요?마지막으로 말씀드리자면, 이런 프로 운동선수들 사이에서 누가 그런 몸을 원하지 않겠습니까? 그들이 하는 훈련은 매우 광범위하지만, 매우 보람있다.
단 하나의 운동에서 연소되는 칼로리의 양은 정신적으로 폭발적이다. 그렇다면 체육관에서 정확히 같은 오래된 지루한 순환 운동을 유지하는 대신에, 여러분이 주사를 놓는 것을 막는 것은 무엇인가?