나는 그 마지막 구절을 정당화할 필요가 있다.
당신의 미묘한 몸의 에너지는 당신의 신체를 변화시키지만 그것을 완성하는 것은 복잡하고 어렵다.
체중 회복을 막는 데 신체 구성이 어떻게 중요한지 조금 더 깊이 들여다보면, 사실은 분명하다. 일부러 체중을 떨어뜨리는 대다수의 사람들은 그것을 다시 입는다!체중이 얼마나 줄었음에도 불구하고, 연구는 수입 내에서 대부분의 체중이 다시 95%가 될 수 있도록 보장한다.
같은 연구로 체중이 신체 구성과 다시 연결된다. 그래서 무슨 일이 일어날까?
여러분의 몸 안의 모든 세포는 특정한 기능을 포함합니다 – 신경 세포, 뇌 세포, 심장 세포, 심지어 피부 세포까지도 특정한 일을 하고 있고, 그것들은 여러분의 사이트를 만들기 위해 프로그램 되어 있습니다!이제 우리는 모든 기능을 이해할 필요가 없다. 우리는 리안 조직 세포가 에너지를 태우는 것을 이해할 필요가 있다.
우리가 지방 세포를 먹는 음식의 칼로리를 인식한다.
그들은 에너지를 저장하는 칼로리에서 아무것도 태우지 않는다. 따라서 우리가 인지하는 희박한 질량 세포는 우리의 몸이 체중으로 상당하게 저장되기 전에 타버릴 수 있는 칼로리가 적다는 것을 알 수 있다.
나는 더 기분이 좋아졌다. 창조적인 공간을 갖는 것이 내 뇌에 구제의 방법을 주었다. 그것은 내가 명상 시간을 만드는 모든 시간을 만들기 위해 그만둘 수 있다.
내 개들을 포함해서, 나는 출장안마 단지 혼자 있는 것만으로도 내가 원하는 것이라는 것을 깨달았다.
신체와 신체 마사지는 신체를 이용한 마사지를 할 때 손을 이용한 전신 마사지의 조합이 될 수 있다.
신체 마사지를 하기 위해서는 최소한 신체 마사지를 하고 매우 창의적인 것을 위해 프로그램의 다양한 부분을 사용하고 있다.
사실 암스테르담에는 호텔 개인 공간에서 훈련된 마사지 소녀들로부터 감각적인 신체 마사지를 주문할 수 있는 장소가 있다.
세포는 가장 작은 생명 단위를 공급하고 그 신체에 영양을 공급할 것이다. 손에 있는 림프계는 세포 위에 폐기물을 배설하는 책임이 있다.
림프계는 전적으로 신체 운동을 사용한다.
작업 시간에 자주 스트레칭하는 것은 림프 흐름의 효율을 향상시킬 수 있다.
이것은 세포가 그들의 폐기물과 독소를 깨끗이 씻었다는 것을 나타낸다.
예수의 변신에 대한 이야기를 기억하는가? 신약성서에 따르면 예수와 그의 제자 세 명이 산꼭대기에 올라갔다. 예수는 갑자기 변신했다. 예수는 빛나기 시작했다. 그의 얼굴은 빛처럼 햇빛에 인상적인 옷을 선택하기 시작했다. 예언자 모세와 엘리야는 그의 옆에 나타났다. 그의 제자들이 경외심을 품고 보았듯이, 당신이 가고 싶은 곳을 갈 때 당신은 항상 차를 이용하거나 택시를 타야 한다.
걷는 것은 놀라운 일이다. 걷는 시간이 많을수록 몸은 칼로리를 넘어 타버리기 때문에 숙련된 몸매를 유지하는 사람. 하루 30분 걷는 것은 한 달의 기간 후에 좋은 결과를 약속하거나 확실히 시도해보라. 그리고 당신은 이 단계의 단순함에 놀랄 것이다. 쇼핑몰, 살롱, 식료품점 그리고 꽤 먼 다른 장소들을 걸어라.
시각적으로, 당신은 매우 매력적이고 건강한 체격을 가질 필요가 있을 것이다. 그것은 또한 다른 사람들을 부러워할 것이다. 이것은 또한 여러분이 이 체격을 깨닫고 그것이 유지되도록 할 경우에 대비해서 힘과 인내를 증진시킨다. 이것은 엄청난 플러스고 또한 단지 건강 보상과는 별개로 많은 이점을 가지고 있다.
운동은 확실히 중요하다. 운동은 당신의 대사율이 높아지게 하고, 결과적으로 몸을 사용하여 지방을 태우는 데 도움이 되는 것이다. 운동은 피곤할 필요가 없으며, 규칙적으로 수행되어야 한다, 라고 5번 반복한다.
코칭과 심근경색 운동의 결합은 좋은 길이 될 수 있다.
이 신체적인 키는 요즘 지방을 태우고 싶지 않을 수도 있기 때문에 심근경색 운동으로부터 멀리 떨어져 있어야 한다.
아마도 여러분의 전반적인 톤을 발달시키는 데 도움이 되는 힘과 저항 훈련에 더 집착할 것이다.
여러분의 몸을 받아들일 수 있고, 여전히 자연스럽게 살을 빼는 것을 선택할 수 있는 다양한 제품들이 있었는가? 하지만 두려움이나 판단력으로 살을 빼는 것은 정반대이고 진정한 사랑에서 건강해지는 두 번째 순간이다. 시스템이 원하는 것을 소비하고 천천히, 정말로 특별한 음식을 먹을 때, 덜 먹고 자연스럽게 살을 빼는 것을 알고 있는가? 외롭고, 화가 나고, 좌절하기 위해 얼굴을 채우는 것이 당신의 몸이 아니라는 것을 발견하라. 그리고 당신이 삶과 다른 것들에 의해 먹이를 받고 있을 때, 그것은 음식을 많이 먹기 위해 그렇게 하지 않을 것이다. 왜냐하면 음식은 맥주의 유일한 원천이 아닐 것이기 때문이다.
남성의 경우 남성적이고 단단한 신체 근육이 더 눈부시게 보인다. 사다리꼴 모양은 넓은 어깨와 가슴뿐만 아니라 중대 협 엉덩이와 허리선으로 볼 수 있는 완벽한 크기 리뷰로 널리 보여진다. 남성의 경우 가슴, 어깨, 허리, 엉덩이, 키에 관한 특징을 통해 인체의 측정을 한다.
그들은 또한 심근경색과 체중지식을 혼합한다.
이 사람들은 그들의 체격을 칭찬하는 하체를 크게 강화했다. 그들은 또한 배의 조임 운동을 할 수 있다.